オンラインパーソナルトレーニングのメリット・デメリット

こんにちは!MPトレーニングジムのパーソナルトレーナー渡部です🔥
今日はまた一段と暖かい一日となりましたがなんとゴールデンウィークには気温30度を超えると予想されてます🔥

もう夏じゃないか!海いこ!となりたいところですが今年は我慢ですね(>_<)

さて、MPトレーニングではオンライントレーニングが開始となりました☆

そんなオンライントレーニングについてのメリットとデメリットを今日はご紹介していきます!

【オンラインパーソナルトレーニングのメリット】
①遠方でも参加しやすい。

②好きな場所、時間でできる。

③コロナウイルス予防

④お得な値段

まずどこにいても私たちパーソナルトレーナー陣による質の高いトレーニングが受講できます😎
筋トレで一番重要と言っても過言ではないフォームややり方、要ポイントの指導を受けながらトレーニングを行うことが可能になります。

遠くに住んでいて中々ジムに行きたいけど行けないという方にも、当ジム営業時間内であれば、どこでも好きな場所で好きな時間にできるので非常に便利にトレーニングを行う事ができます!

ましてや今はコロナウイルスの影響を受けて外出自粛をせざるを得ないという方がほとんどだと思います。そんな中で家にこもりっぱなしで、運動不足などがもたらすストレス増加や免疫力低下などといった身体への悪影響が多々あります。
そんな中でも安全な場所でかつ、免疫力アップにも効果的という今の時期にもってこいのオンラインパーソナルトレーニングとなっております✌

【オンラインパーソナルトレーニングのデメリット】
①電波状況

ネット環境が十分でないところや機械が古い場合は頻繁に映像が固まってしまいます💦
ここは本当に要注意です!

せっかくのサービスもハード面が原因で質の悪いものになってしまいます。

指導者側はもちろんのこと、受講者側もネット環境はちゃんと整えておくことを強くおススメします!😊

今までのようにリアルに会って指導してもらうことは無くなりません。しかしその回数や重要度は変化していくかもしれません。

今までのようなトレーニングができない状況でも継続してきたトレーニングをここでストップしてしまうのはもったいないです!
また、様々な状況や環境、気持ちが今の時期特にたくさんあると思います。そんな中で、これを機にオンラインパーソナルトレーニングをやってみたい!というあなたのトレーニングをするきっかけ、入り口になることで今後のあなた自身の人生を変えていくお手伝いをさせて頂ければ幸いです!😊

MPパーソナルトレーニングジムスタッフ一同皆様のご利用是非お待ちしています!

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「一瞬ではなく一生モノのカラダづくり」

福島市・伊達市パーソナルトレーニングジム

MPトレーニング

伊達店・南福島店

営業時間9:30~21:00(不定休)

 

福島市・伊達市「ももの花整骨院」併設

南福島院℡0245028212

住所・福島市鳥谷野字舘5番

伊達院℡0245027882

住所・伊達市坂ノ上9-1

営業時間・9:00〜11:30

14:00〜19:30

水、土曜日は9:00〜13:30

休診日・日曜、祝日、水・土曜日は午後休み

店舗一覧

  • お子様
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    直通番号:080-5734-8212
    〒960-8152 福島県福島市鳥谷野字舘7番C
    休館日/不定休 営業時間/9:30〜21:00
    南福島店は、完全プライベー卜な個室空間なので、人目を気にせず集中しやすいトレーニング環境となっておリます。妊娠中の方や障害のある方からアスリートのトレーニングまで幅広く個人に合わせたプログラムをご提供させていただきます。
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    MP TRAINING 伊達店
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    直通番号:080-5734-7882
    〒960-0428 福島県伊達市坂ノ上9-1 1F
    休館日/不定休 営業時間/9:30〜21:00
    伊達市唯一のプライベートジムで、国道沿いにあるのでアクセスは抜群!広いスペースで楽しく汗を流せます。ダイエットやボディメイクなど体を変えたい方大募集です。コンテスト出場経験のあるスタッフが楽しく、時には厳しく指導させていただきます。
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    MP TRAINING パセオ店
    シャワー
    完備
    MP TRAINING パセオ店
    TEL.024-573-0254
    〒960-8035 福島県福島市本町2-8 リードパセオビル 2F
    休館日/不定休 営業時間:9:00〜22:00
    (最終予約21:30)
    福島駅から徒歩5分の場所にあるパセオ店は、内装はシックな雰囲気でエキサイティングなトレーニングを行えます。一対一で行うパーソナルトレーニングはもちろん、パセオ店だけにしかない複数人で行うセミパーソナルをご提供します!