スポーツクラブとパーソナルジムの違い

こんにちは!MPトレーニングの安齋です😊

最近の自粛期間での自宅トレーニングは楽しめていますか?

YouTubeでの楽しいトレーニングなどもたくさんアップされていますね。

私も自宅で『DA PUNM』のUSAエクササイズなど楽しく行って汗をかいたり、ストレッチなどは欠かしません☆その後のご飯のが美味しくなりますしね😊

日々のトレーニングは人それぞれでスポーツクラブでトレーニングされている方も多いと思います。

スポーツクラブでのトレーニングで充実している点はマシーンの種類の多さ。様々なエクササイズプログラムでたくさんの人とコミュニケーションをとって楽しく汗を流せる事。競技会にエントリーして目標あるトレーニングが出来る。日々のライフスタイルの構築。など様々ですね。

実際に私もスポーツクラブでの勤務経験があり様々なお客様のトレーニングに携わってきて10年以上のキャリアはありました。

そんな中現在パーソナルジムにて勤務してみてスポーツクラブとの違いを感じています。

パーソナルジムをご利用になっているお客様の声を聞くと。トレーニングをしようと思っていても何をしていいのかが分からない。トレーニングの仕方が分からずにただランニングマシーンで走っている。ただ単に飽きてしまい、自分に打ち勝つ事が出来ない。などなど様々な声を聞く機会が多いです。

パーソナルジムではトレーナーがお客様の目標や、身体のリスクに合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドしてトレーニングを行える事から、ボディメイク・パンプアップ・パフォーマンスアップ・健康促進・リハビリまで効率よくトレーニングをすることが可能です!!

人目を気にすることなく集中してトレーニングすることが出来ますので、気負いすることなくお問合せください!!まずは体験トレーニングから始めましょう!!トレーナー一丸となってお客様のライフワークのお手伝いをさせて頂きます。

「change your life!!」

「一瞬ではなく一生モノのカラダづくり」

福島市・伊達市パーソナルトレーニングジム

<MPトレーニング>

福島市・伊達市「ももの花整骨院」併設

南福島院℡0245028212

住所・福島市鳥谷野字舘5番

伊達院℡0245027882

住所・伊達市坂ノ上9-1

営業時間・9:00〜11:30

14:00〜19:30

水、土曜日は9:00〜13:30

休診日・日曜、祝日、水・土曜日は午後休み

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