こんにちは！MPトレーニングジムのパーソナルトレーナー渡部です🔥
今日はまた一段と暖かい一日となりましたがなんとゴールデンウィークには気温３０度を超えると予想されてます🔥

もう夏じゃないか！海いこ！となりたいところですが今年は我慢ですね(>_<)

さて、MPトレーニングではオンライントレーニングが開始となりました☆

そんなオンライントレーニングについてのメリットとデメリットを今日はご紹介していきます！

【オンラインパーソナルトレーニングのメリット】
①遠方でも参加しやすい。

②好きな場所、時間でできる。

③コロナウイルス予防

④お得な値段

まずどこにいても私たちパーソナルトレーナー陣による質の高いトレーニングが受講できます😎
筋トレで一番重要と言っても過言ではないフォームややり方、要ポイントの指導を受けながらトレーニングを行うことが可能になります。

遠くに住んでいて中々ジムに行きたいけど行けないという方にも、当ジム営業時間内であれば、どこでも好きな場所で好きな時間にできるので非常に便利にトレーニングを行う事ができます！

ましてや今はコロナウイルスの影響を受けて外出自粛をせざるを得ないという方がほとんどだと思います。そんな中で家にこもりっぱなしで、運動不足などがもたらすストレス増加や免疫力低下などといった身体への悪影響が多々あります。
そんな中でも安全な場所でかつ、免疫力アップにも効果的という今の時期にもってこいのオンラインパーソナルトレーニングとなっております✌

【オンラインパーソナルトレーニングのデメリット】
①電波状況

ネット環境が十分でないところや機械が古い場合は頻繁に映像が固まってしまいます💦
ここは本当に要注意です！

せっかくのサービスもハード面が原因で質の悪いものになってしまいます。

指導者側はもちろんのこと、受講者側もネット環境はちゃんと整えておくことを強くおススメします！😊

今までのようにリアルに会って指導してもらうことは無くなりません。しかしその回数や重要度は変化していくかもしれません。

今までのようなトレーニングができない状況でも継続してきたトレーニングをここでストップしてしまうのはもったいないです！
また、様々な状況や環境、気持ちが今の時期特にたくさんあると思います。そんな中で、これを機にオンラインパーソナルトレーニングをやってみたい！というあなたのトレーニングをするきっかけ、入り口になることで今後のあなた自身の人生を変えていくお手伝いをさせて頂ければ幸いです！😊

MPパーソナルトレーニングジムスタッフ一同皆様のご利用是非お待ちしています！

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「一瞬ではなく一生モノのカラダづくり」

福島市・伊達市パーソナルトレーニングジム

ＭＰトレーニング

伊達店・南福島店

営業時間９：３０～２１：００（不定休）

福島市・伊達市「ももの花整骨院」併設

南福島院℡0245028212

住所・福島市鳥谷野字舘５番

伊達院℡0245027882

住所・伊達市坂ノ上９－１

営業時間・９：００〜１１：３０

１４：００〜１９：３０

水、土曜日は９：００〜１３：３０

休診日・日曜、祝日、水・土曜日は午後休み