みなさんはじめまして！１０月より南福島店で研修をしております畠山卓巳です！

今回、自己紹介とトレーニングに興味を持った経緯をお話ししたいと思います。

～自己紹介～

年齢　２２（今年２３）

身長　１８３ｃｍ

体重　９３㎏（増量後１０１㎏）

趣味　トレーニング、YouTube鑑賞

好きな食べ物　肉、ラーメン、寿司、ままどおる←ここ重要！！

好きな筋肉　広背筋、僧帽筋

好きなトレーニング　BIG３（スクワット、ベンチプレス、デッドリフト）

愛用プロテイン　ファイティングロード　雷神、エクスプロージョン

座右の銘「食べるのは一瞬の幸せ、痩せるのは一生の幸せ」「失敗は成功の元」

トレーニングに興味を持ち始めたきっかけは、大学時に始めたキックボクシングを通してからでした。

宮城県仙台市にある大学に通っていた私は特にサークルに所属することもなくバイトする平凡な生活をしていました。。

三年になって就職を考えたとき、アピールポイントがなかったので「まずは運動した証を残そう！」家から徒歩３分のキックボクシングジムに入会することにしました。

始めは縄跳びやシャドー、ミット打ちから始めて、高校以来の本格的な運動に純粋に楽しむことができました。（いつかイオリトレーナーとスパーリングしてみたいです（笑））

どんどんのめり込んでいき遂に自分のグローブが欲しくなったので一度やめていたアルバイトをまた再開することにしたのです。

そこで新たにバイトをすることになったのが「フィットネスジム」でした。

「ジムも使えるし、学んだ筋トレや栄養の知識がキックボクシングにも使えて最高じゃん！」

早速応募して、働くことになりました(^▽^)/

働いていくうちに「身体を変えることで、その人の人生までも変えることができる仕事」ということが理解でき、自分も将来は人の人生を変えられるようなトレーナーを目指したいと強く思うようになったのです。

そこで本格的に始めた筋トレにもとても興味が湧き、いつの間にかキックボクシングをやめてしまいました。。　（１年間継続しアマチュアの大会に出場、キックボクシング団体J-NETWORK日本チャンピオンとのスパーリング経験有）

トレーニングについては、キックボクシングを通して興味を持ったものの自体重を使ったトレーニングをたまにしか行ってこなかったので不得意な方でした。

「マッチョになりたい、強くなりたい」

男性なら一度は憧れる？目標があったので続けることができ気づいたら体重も７５㎏→９３㎏に変わりました（笑）

少しは強くなれたのかなと思います(;^_^A

トレーニングは外見だけではなく内面（メンタルや自尊心糖）も鍛えられると実感できました！

今後は身体で悩む方々を全力でサポートし、健康作りや笑顔にすることが目標です！自身が努力することはもちろん、共にトレーニングにも励む所存です。

一生モノのカラダをつくっていきましょう！今後ともよろしくお願いします！！

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「change　your　life！！」

「一瞬ではなく一生モノのカラダづくり」

福島市・伊達市パーソナルトレーニングジム

＜ＭＰトレーニング＞

伊達店・南福島店

南福島Tel０２４５０２８２１２

住所・福島県福島市鳥谷野字舘７番C

伊達Tel０２４５０２７８８２

住所・福島県伊達市坂ノ上９－１　２F

営業時間９：３０～２１：００（不定休）

＜ももの花整骨院併設＞

南福島院℡0245028212

住所・福島市鳥谷野字舘５番

伊達院℡0245027882

住所・伊達市坂ノ上９－１

営業時間・９：００〜１１：３０

１４：００〜１９：３０

水、土曜日は９：００〜１３：３０

休診日・日曜、祝日、水・土曜日は午前