こんにちは！
減量中なのに寿司を22皿食べてしまった大友です😭
皆さま筋トレにどういうイメージを持っていますか❓
・辛い
・ムキムキになる
・怪我をする
・続かない etc
意外とネガティブなイメージを持っている方が多いのではないでしょうか❓
否‼️
そんなことはありません🔥
筋トレをすると素敵なことがたくさん起こります
特にダイエットやボディメイクをしたい方にはもってこいです💪
「〇〇を細くしたい」、「〇〇にもっとボリュームがあったら」などなど
トレーニングをすることでその部位の形を限定的に変えることができます
つまり自分が理想とするスタイルに近づけるんです
素敵じゃないですか❓
また、一言でトレーニングと言っても種類は様々です
・単純に筋肉を大きくしたい方
・スポーツのパフォーマンスアップをしたい方
・モデルさんの様な体型になりたい方
・体の不調を治したい方
目的に応じてトレーニング内容は変わってきます☝️
MPトレーニングではお客様に合わせたトレーニングを専門のトレーナー陣が豊富な知識でサポートいたします🔥
パーソナルトレーニングからダイエット、栄養面なども何でもご相談ください😉
是非お待ちしています❕
福島市パーソナルトレーニング/伊達市パーソナルトレーニング/福島市ダイエット/伊達市ダイエット/福島市ボディメイク/伊達市ボディメイク/福島市産後トレーニング/伊達市産後トレーニング/福島市産後ダイエット/伊達市産後ダイエット/福島市女性/伊達市女性/福島市人気/伊達市人気
「change your life！！」
「一瞬ではなく一生モノのカラダづくり」
福島市・伊達市パーソナルトレーニングジム
＜ＭＰトレーニング＞
伊達店・南福島店
南福島Tel０２４５０２８２１２
住所・福島県福島市鳥谷野字舘７番C
伊達Tel０２４５０２７８８２
住所・福島県伊達市坂ノ上９－１ ２F
営業時間９：３０～２１：００（不定休）
＜ももの花整骨院併設＞
南福島院℡0245028212
住所・福島市鳥谷野字舘５番
伊達院℡0245027882
住所・伊達市坂ノ上９－１
営業時間・９：００〜１１：３０
１４：００〜１９：３０
水、土曜日は９：００〜１３：３０
休診日・日曜、祝日、水・土曜日は午前
