Problem
こんなお悩みありませんか
「理想の身体になりたくてジムに行ったけど長続きしない。」「パーソナルトレーニングを始めたいけど、費用面や一人で始めるのは不安。」など、身体を変えたいけど途中で挫折した経験がある方や、あと一歩が踏み出せない方は多いのではないでしょうか。
MPのセミパーソナルトレーニングはこんな方におすすめです！
- ジムに通っているけど効果がでない
- パーソナルトレーニングは、高くて手が出せない
- 腰痛や肩こりを改善したい
- ダイエットが長続きしない
- 身体のパフォーマンスをアップしたい
Description
MPセミパーソナルトレーニングとは？
パーソナルトレーニングは『トレーナーと1対1』であるのに対し、
セミパーソナルトレーニングは『トレーナー1人に対して複数人』でトレーニングを行います。
- 質の高いトレーニングを
低価格提供します。 - 海外で人気のセミパーソナルトレーニング。従来の多人数でのグループレッスンだと個別指導が難しく、フォームが乱れ、怪我をしやすいです。またパーソナルトレーニングは価格が高く、通いにくいこともあります。セミパーソナルトレーニングは両方の問題を解決したサービスです。 料金表はこちら
- 心拍センサーにより、心拍数、
カロリー消費が目で分かる - カロリーと心拍数が大画面モニターに映し出され、ゲーム感覚でトレーニングを楽しめます。個人毎の目標に合わせた心拍数と、消費カロリーを設定して、楽しく安全にカロリーを消費することができます。
- 技術力のある
個性豊かなスタッフ - ボディに関わるコンテスト出場者、トレーニング系資格、医療系国家資格を持つ経験豊富なスタッフが多数在籍しています。全スタッフが「個性」を大事に、自分のカラーを全面に出したプログラムでお客様に元気を届けます。自分に合うトレーナーを是非お選びください。 トレーナー紹介
Program
MPセミパーソナルプログラム
Flow
MPセミパーソナルトレーニングの流れ
- 身体を整える
- リアライメントREALIGNMENT
- 筋肉・骨・靭帯・腱などを正しい位置に戻し、身体本来のポテンシャルを、最大限に引き出します。
- 身体にエンジンをかける
- コアアクティベーションCORE ACTIVATION
- 上半身と下半身を繋ぐ大切なコアを刺激して、身体にエンジンをかけます。怪我の予防や、筋出力を高めます。
- 神経にスイッチを入れる
- ニューロNEURO
- トレーニングでは筋肉を鍛えるだけでなく、神経も同時に鍛える事で、効率的にトレーニング効果を上げる事ができます。
これらの３つのウォーミングアップ後、
各プログラム※ で本格的に身体を動かしていきます！
※『パワー』『ストレングス』『カーディオ』の各プログラム
Price
料金表
| 月会費 | ビギナー | 月2回通常8,800円→OPEN特価7,700円 |
|---|---|---|
| クラシック | 月4回17,600円→OPEN特価13,200円 | |
| ゴールド | 月6回26,400円→OPEN特価17,600円 | |
| プラチナ | 月8回35,200円→OPEN特価22,000円 | |
| ブラック | 無制限52,800円→OPEN特価40,000円 |
価格は全て税込です。
| 都度払い | 一般 | 4,400円 |
|---|---|---|
| 会員 | 3,300円 |
価格は全て税込です。
| 年会費 | クラシック | 月4回211,200円→OPEN特価105,600円 |
|---|---|---|
| ゴールド | 月6回316,800円→OPEN特価158,400円 | |
| プラチナ | 月8回422,400円→OPEN特価211,200円 | |
| ブラック | 月無制限633,600円→OPEN特価316,800円 |
価格は全て税込です。
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024-573-0656
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